인지 행동 치료 PTSD 환자의 심리적 회복을 위한 열쇠
PTSD(외상 후 스트레스 장애)는 단순히 정신적인 고통을 넘어 일상생활에 큰 영향을 미치는 심리적 문제예요. 특히, 제대로 된 치료를 받지 않을 경우 회복이 어려울 수 있죠. 이러한 PTSD를 다루는 방법 중 가장 효과적인 이론 중 하나가 바로 인지 행동 치료(CBT)입니다. 이 글에서는 인지 행동 치료가 PTSD 환자의 심리적 회복에 어떠한 역할을 하는지 자세히 알아보도록 할게요. ✅ … Read more